Veebinar: menopaus – väljakutsed ja lahendused (vene keeles) (Pharma Nord)

Iga naine kogeb üleminekuea saabumist erinevalt – mõnel algab see varem, teisel hiljem. See võib tuua kaasa nii füüsilisi kui ka emotsionaalseid muutusi, mis mõjutavad naise igapäevaelu, töövõimet ja üldist heaolu. Kuumahood, öine higistamine, meeleolu kõikumised, unehäired ja energialangus on vaid mõned levinumad sümptomid, mis kujutavad endast suurt väljakutset paljudele naistele. Olgugi, et menopaus on iga naise elus loomulik etapp, võib see olla keeruline periood, mis vajab teadlikku ja pädevat toetust. Koolitusel räägimegi sellest, kuidas anda naisele vajalikku tuge ja tugevdada tema elukvaliteeti kogu üleminekuperioodi jooksul.

Kuidas märgata esimesi menopausi tunnuseid juba varakult ning mõista naise kehas toimuvaid füsioloogilisi muutusi? Missugused toitained ja eluviisi korrektuurid aitavad kehal kohaneda ja tasakaalu säilitada ning kuidas toetada heaolu perimenopausi, menopausi ja postmenopausi faasides?
 

Lektorid: Triin Terasmaa ja Jelizaveta-Anna Viikmann

KAVA: loeng algab kell 18.00.

Koolitus toimub vene keeles

Koolitus on mõeldud praktiseerivatele terviseala spetsialistidele ning inimestele, kes saavad saadud teadmisi oma töös kasutada.
NB! Üritus on tasuta, kuid kohtade arv on limiteeritud.

Registreerumine SIIN