Seleenipuudus - uuringud Eestis ja mõju tervisele (Pharma Nord)

Eestis on seleenipuudus väga levinud, sest meie pinnas on looduslikult seleenivaene. See tähendab, et ka toidus on seda mikroelementi vähe ning paljud inimesed ei saavuta taset, mis oleks vajalik organismi optimaalseks toimimiseks. Kohalikud uuringud on korduvalt kinnitanud, et Eesti elanikkonna keskmine seleenitase jääb alla soovitusliku — sageli ilma nähtavate sümptomiteta, kuni organismi vastupanuvõime või energiatasemed hakkavad langema.

Seleenil on keskne roll kilpnäärmehormoonide ainevahetuses, immuunsüsteemi töös ja rakkude kaitses oksüdatiivse stressi eest. Puudus võib avalduda väsimuse, sagedaste viirushaiguste, hormonaalse tasakaalu kõikumise või pikema taastumisajaga. Seminaril räägime, miks on oluline seleenipuudusest rääkida, missugused teadusuuringud seda kinnitavad ning kuidas hinnata ja toetada seleenitaset praktilisel ja ohutul viisil - nii toitumise kui toidulisandite abil.

Lektorid: PhD Anu Viitak & Mirjam Prints-Habal

KAVA: loeng algab kell 16.30.

Koolitus on mõeldud praktiseerivatele terviseala spetsialistidele ning inimestele, kes saavad saadud teadmisi oma töös kasutada.
NB! Üritus on tasuta, kuid kohtade arv on limiteeritud.

Lisainfo ja registreerumine SIIN