Turu teadlased: istumisaja vähendamine aitab ennetada alaseljavalusid

Piret Rospu
med24@med24.ee
Soomes Turu ülikoolis läbi viidud uuring näitas, et igapäevase istumisaja vähendamine ennetas seljavaluga patsientidel valude halvenemist kuue kuu jooksul. Uuriti ülekaalulisi või rasvunud keskealisi täiskasvanuid, kes veetsid suurema osa päevast istudes ja tegid vähe trenni.

Oluline teave tööandjatele: töötasu märkimisest töövõimetuslehele
Uudised Ravikindlustatule Tervisekassast ajutise töövõimetuse hüvitise väljamaksmise eeldus on tööandja kinnitatud haigus- või hooldusleht. Tööandja peab töövõimetuslehe kinnitama seitsme kalendripäeva jooksul alates selle lõpetamisest.
Kliinikumi kõrvakliinik pakub patsientidele võimalust kontrollida erakorralisse vastuvõttu pöördumise vajadust
Uudised Tartu Ülikooli Kliinikumi kõrvakliiniku kodulehel on alates märtsikuust võimalik kasutada enesetestimise lahendust, et veenduda, kas kõrva-nina-kurgu tervismurega tuleks pöörduda perearstile või kõrvakliiniku erakorralisse vastuvõttu.