Spordiarstide sõnul tuleks enne maratoni hinnata enda kehalisi võimeid

Madis Filippov
madis@celsius.ee
Tervise hoidmiseks on oluline igasugune liikumine, kuna see toetab nii kehalist kui vaimset tervist. Selle nädala lõpus toimub suusaspordi suursündmus Tartu maraton, mille eel on hea meelde tuletada võistlusel oma võimete ja keha piiride teadvustamist ning nendega arvestamist. Iga maratonil osaleja on tunnustust väärt, kuna on juba otsustanud liikumise kasuks. Kuidas aga teha seda targalt ja tervislikult?

Geeniuuringud näitavad, et laialt levinud liigesehaiguse ravis võiksid olla efektiivsed juba muudel eesmärkidel kasutuses olevad ravimid
Uudised Osteoartroos on liigesehaigus, mis 2050. aastaks vaevab ülemaailmselt hinnanguliselt kuni miljardit inimest. Värskest Eesti geeniteadlaste osalusel valminud uuringust selgub, et paljude inimeste igapäevast toimetulekut raskendavat haigust saaks tõenäoliselt ravida sadade teiste juba kasutusel olevate ravimitega.