Marta Velgan: hästi planeeritud taimne toitumine on sobilik kõigis eluetappides

Eeva-Liisa Piibeman

Eeva-Liisa Piibeman

eevaliisa@celsius.ee
Nagu iga teinegi toitumisviis, saab veganlus olla kestlik vaid siis, kui see varustab keha optimaalselt kõigi vajalike toitainetega ning aitab püsida vaimselt ja füüsiliselt terve, kirjutab perearst Marta Velgan.