Öine valgusreostus ja pimedamad päevad ennustavad kõrgemat suremust

Piret Rospu
med24@med24.ee
Valgus aitab tugevdada või lõhkuda ööpäevast rütmi, mis on tervise hoidmises väga oluline. Ühendkuningriigis ligi 89 000 inimesel läbi viidud pikaajaline uuring näitab, et öise valgustuse minimaalseks viimine, päevaaja valguse suurendamine ja regulaarse valguse-pimeduse rütmi säilitamine võib soodustada kardiometaboolset tervist ja pikaealisust.

Kliinik 2025 – kodusest hapnikravist suuterviseni
Uudised Veebruari alguses toimus Tartus Vanemuise Kontserdimajas tervishoiutöötajaid ühendav iga-aastane konverents „Kliinik 2025“. Artiklist saab lugeda ülevaateid kahest sessioonist: „Tänapäevase kodune hapnik- ja ventilaatorravi“ ning „Õigus suutervisele kui inimõigusele“.
55-64 aastaste seas hindab oma tervist halvaks iga viies mees ja seitsmes naine Eesti täiskasvanud rahvastiku tervisekäitumise uuring 2024
Uudised Eesti täiskasvanud rahvastiku tervisekäitumise uuring (TKU) on Tervise Arengu Instituudi (TAI) korraldatav regulaarne rahvastikupõhine küsitlusuuring. Alates 1990. aastast igal paarisaastal toimuv uuring käsitleb Eesti 16–64 a rahvastiku terviseseisundit ja -käitumist ning aitab mõtestada indiviidi ja ühiskonna rolle tervisemõjuritena tänaseks enam kui 30 a vältel.