Spordiarstide sõnul tuleks enne maratoni hinnata enda kehalisi võimeid

Madis Filippov
madis@celsius.ee
Tervise hoidmiseks on oluline igasugune liikumine, kuna see toetab nii kehalist kui vaimset tervist. Selle nädala lõpus toimub suusaspordi suursündmus Tartu maraton, mille eel on hea meelde tuletada võistlusel oma võimete ja keha piiride teadvustamist ning nendega arvestamist. Iga maratonil osaleja on tunnustust väärt, kuna on juba otsustanud liikumise kasuks. Kuidas aga teha seda targalt ja tervislikult?

Lääne-Tallinna Keskhaigla tunnustas patsiendiohutuse parendajaid
Uudised Lääne-Tallinna Keskhaigla tunnustas eile esmakordselt oma töötajaid patsiendiohutuse parendaja tiitliga. Tunnustuse pälvisid patsiendiohutuse juht ning kukkumiste ennetamise töörühm, kelle järjepidev panus ja pühendumus on oluliselt kaasa aidanud ohutuma ravikeskkonna loomisele.