Timo Alter: ka juba 2000 sammu päevas on südant kaitsva efektiga
Madis Filippov
madis@celsius.ee
Viimased uuringud näitavad, et ka juba alates 2000 sammu tegemisest päevas on südamele kaitsev efekt, mis on oluliselt vähem kui varasemalt arvatud 10 000 sammu, ütleb kardioloog Timo Alter.
Kliinikumi füsioterapeudid lõid patsientidele taastusravi harjutuste videopanga
Uudised Tartu Ülikooli Kliinikumi spordimeditsiini ja taastusravi kliiniku füsioterapeudid lõid patsientidele videopanga, mis koosneb enam kui 400 taastusravi harjutuse lühivideost. Videoformaadis harjutused toetavad patsiendi õiget harjutuse sooritamise tehnikat ning kiiremat taastumise protsessi.