Timo Alter: ka juba 2000 sammu päevas on südant kaitsva efektiga
Madis Filippov
madis@celsius.ee
Viimased uuringud näitavad, et ka juba alates 2000 sammu tegemisest päevas on südamele kaitsev efekt, mis on oluliselt vähem kui varasemalt arvatud 10 000 sammu, ütleb kardioloog Timo Alter.
