Häirunud söömiskäitumine ja suhteline energiadefitsiit spordis
Triin Raestik
triin@celsius.ee
Sportliku sooritusvõime jaoks on optimaalne kehamass ja -koostis olulise tähtsusega, seda eeskätt vastupidavusalade, kaalukategooriaga ja esteetiliste spordialade esindajatel. Kehamassi ülemäärasel langetamisel on aga omad riskid. Suurte koormuste foonil ja söömise piiramisel võib tekkida olukord, kus organismi normaalseks funktsioneerimiseks, koormustega adapteerumiseks ning taastumisprotsessiks ei ole energiasaadavus piisav.
Ulvi-Kaire Kongo: me peame looma sillad
Peremeditsiin Aastakümneid hematoloogina töötanud ning seejärel peremeditsiini suundunud Ulvi-Kaire Kongo tõdeb, et esimene tööaasta perearstina on olnud raju – uued inimesed, uus asukoht, uued töövahendid. Justkui katkematu tõus mäkke, millel hingetõmbepause pole ette nähtud. Sellest hoolimata on ta oma otsusega uuel erialal alustada rahul.
Ülevaade nakkushaigustest: peamised haigustekitajad on RS-viirused, paragripi- ja rinoviirused
Uudised COVID-19, gripi ja RS-viirusega seotud haigestumiste arv on languses. Ülemiste hingamisteede viirusnakkustesse haigestumise langustrend on peatunud, peamiselt paragripi- ja rinoviiruste aktiivsuse tõttu.