Toitumissoovitused kõrgvererõhktõvega patsiendile

Nii Eesti kui ka Euroopa kõrgvererõhktõve ravijuhendid soovitavad kõrgenenud vererõhu korral hakata juba väga varases staadiumis mõjutama seda nii medikamentoosselt kui ka mittemedikamentoosselt vastavalt ravi alustamise kriteeriumitele. Kuid terviseprobleemide lahendamine algab esmalt inimesest endast – terviseteadlikkusest, oma riskide tundmisest ning muutuste märkamisest oma tervises.