Spordimeditsiiniline tervisekontroll harrastussportlasel

Füüsilisel koormusel on mitmekülgne positiivne mõju mitmetele organsüsteemidele: südame-veresoonkond ja tugi-liikumisaparaat ning vaimne tervis on vaid mõned, mida nimetada. Regulaarne füüsiline aktiivsus aitab ära hoida mitmete krooniliste haiguste, sealhulgas südamearterite ateroskleroosi, peaaju insuldi, 2. tüüpi diabeedi, osteoporoosi ja depressiooni tekkimist ja/või süvenemist. (1)