Unetuse ravis on esimesel kohal kognitiiv-käitumisteraapia

Unetuse korral võib inimestel olla mitmesuguseid kaebusi. Põhilised nendest on uinumisraskused, katkendlik uni ning liigvarajane ärkamine hommikul. Unekaebusi esineb rohkem stressi­rohketel aegadel. Unehäirete esinemine sageneb vanuse kasvades ning on leitud, et naistel on suurema tõenäosusega unetusele viitavaid kaebusi.