Vererõhu mõõtmine kodustes tingimustes

Kõrgvererõhktõbi on enim levinud südame- ja veresoonkonnahaigus. Selle tekkepõhjused ei ole alati teada ja ei ole vaid ühest asjaolust tingitud. Samas võib see haigus põhjustada mitmeid kahjustusi organismis.

Täiskasvanud inimesed võiks teada oma vererõhuväärtusi. Iga inimese vererõhu tase sõltub elueast, soost, geneetikast ja paljudest väliskeskkonna teguritest.

Tervisekontrolli seisukohast on oluline mõõta puhkeoleku vererõhku. Alates 40. eluaastast peaks külastama perearsti vähemalt kord 5 aasta jooksul nii vererõhu mõõtmiseks kui ka südame- ja veresoonkonnahaiguste riski hindamiseks. Vererõhku võiks aga sagedamini kontrollida, kui esineb selliseid riskitegureid nagu lähisugulaste vererõhuhaigus, varem esinenud kõrgenenud vererõhk, piiripealsed vererõhuväärtused.

Vererõhu kontrollimine perearsti või pereõe juures, apteegis või ise kodus annab võimaluse ennetada, varakult diagnoosida ning ravida kõrge vererõhuga kaasnevaid riske ja haiguseid.