Spordiarstide sõnul tuleks enne maratoni hinnata enda kehalisi võimeid
Madis Filippov
madis@celsius.ee
Tervise hoidmiseks on oluline igasugune liikumine, kuna see toetab nii kehalist kui vaimset tervist. Selle nädala lõpus toimub suusaspordi suursündmus Tartu maraton, mille eel on hea meelde tuletada võistlusel oma võimete ja keha piiride teadvustamist ning nendega arvestamist. Iga maratonil osaleja on tunnustust väärt, kuna on juba otsustanud liikumise kasuks. Kuidas aga teha seda targalt ja tervislikult?
Kui uni ei kosuta – laste varjatud unehäired
Uudised Tartu Ülikooli Kliinikumi lastekliinikus käsitletakse väga erinevaid väikelaste ja teismeliste uneprobleeme – alates unetusest kuni uneaegsete hingamishäirete ja narkolepsiani. Väikelapsed ja noorukid jõuavad vastuvõtule tavaliselt siis, kui unehäired hakkavad oluliselt elukvaliteeti mõjutama, kuid unehäirete põhjused võivad olla komplekssed.
Mari Punab: hematoloogia on raske, kuid ääretult huvitav ja kiiresti arenev eriala
Uudised Eesti Hematoloogide Selts ühendab hematolooge ja teiste erialade võtmespetsialiste, et ühiselt parandada hematoloogiliste haiguste ravi korraldust, arendada teenuseid ning tagada patsientidele parim võimalik abi. Seltsi endise (kuni 01.01.2026) juhatuse esimehe ning Tartu Ülikooli Kliinikumi hematoloogi Mari Punabi sõnul annab aga nii Eestis kui ka kogu maailmas üha enam tunda järelkasvu nappus.