Spordiarstide sõnul tuleks enne maratoni hinnata enda kehalisi võimeid
Madis Filippov
madis@celsius.ee
Tervise hoidmiseks on oluline igasugune liikumine, kuna see toetab nii kehalist kui vaimset tervist. Selle nädala lõpus toimub suusaspordi suursündmus Tartu maraton, mille eel on hea meelde tuletada võistlusel oma võimete ja keha piiride teadvustamist ning nendega arvestamist. Iga maratonil osaleja on tunnustust väärt, kuna on juba otsustanud liikumise kasuks. Kuidas aga teha seda targalt ja tervislikult?
Lääne-Tallinna Keskhaigla insuldiosakond pälvis taas Euroopa kõrgeima tunnustuse insuldiravis
Uudised Lääne-Tallinna Keskhaigla insuldiosakond on saanud juba viiendat korda järjest rahvusvahelise RES-Q (Registry of Stroke Care Quality) kõrgeima tunnustuse – teemantmärgise, mis tähistab tipptasemel insuldiravi kvaliteeti.