Füsioterapeut Taavi Metsma uuendatud toitumis- ja liikumissoovitustest: see ei ole enam naljakas
Aive Mõttus
press@med24.ee
Kolmapäeval, 15. jaanuaril avaldas Tervise Arengu Instituut (TAI) uuendatud Eesti riiklikud toitumise, liikumise ja uneaja soovitused. Peamiste muudatustena esitleti värskeid arusaamu magusasöömise ja uneaja osas, kuid füsioterapeut Taavi Metsma juhib tähelepanu, et liikumissoovitused ei ole kooskõlas Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) soovitustega.
Vaagnapõhjahäired esinevad nii naistel, meestel kui ka lastel
Uudised Vaagnapõhjaelundite häired mõjutavad miljonite inimeste igapäevaelu, kuid sageli jäävad need probleemid varju, kuna neid ei märgata õigel ajal või neile ei pöörata piisavalt tähelepanu. August on rahvusvaheline vaagnapõhjahäirete teadlikkuse kuu, mille eesmärk on suurendada nii patsientide kui ka tervishoiutöötajate teadmisi vaagnapõhja tervise olulisusest.