Kuidas mõjutab kombineeritud treening ilma toitumist muutmata lipiidide metabolismi?
Med24 toimetaja
med24@med24.ee
Insuliiniresistentsus, rasvumine ja 2. tüüpi diabeet (T2D) on ainevahetushäired, mis on seotud lipiidide metabolismi muutustega. Hea mittefarmakoloogiline ravimeetod on regulaarne treenimine, sh kombineeritud treening, mis koosneb aeroobsest ja jõutreeningust.
Keeleamps. Millal on täpsus olulisem kui lihtsus? Homme on emakeelepäev
Uudised Selgest keelest rääkides kuuleb vahel soovitust kirjutada võimalikult lihtsalt. See on hea soovitus – kuni hetkeni, mil lihtsustamine hakkab tasapisi mõtet muutma. Alati ei ole lihtsam sõna täpsem. Tervisevaldkonnas võib sõnadel olla väga kindel kaal. Vahel isegi suurem, kui esmapilgul paistab.