Miks on rauaprobleemid imiku- ja väikelapseeas nii tavalised ja kuidas saaks neid ennetada?

Imikute ja väikelaste päevane soovituslik rauakogus on 6 mg (Euroopa Komisjon). Uuendatud riiklike soovituste järgi peaks 7–11-kuune imik saama rauda koguni 10 mg. Nüüd tekib aga konflikt: täiskasvanud mehe päevane rauasoovitus on 9 mg. Kuidas võiks lisatoiduga alustav imik saada igapäevaselt rohkem rauda kui tema isa? Kõlab nagu keeruline katsumus, ja seda see ongi. 1–6-aastastel lastel on riiklike soovituste järgi päevane soovituslik kogus 7 mg rauda.