Uinutite ja rahustite taandamine raviskeemist

Kuivõrd rahustite ja uinutite pikaajalist kasutust on seostatud vaimse võimekuse langusega ja mitmete teiste terviseriskidega, soovivad paljud patsiendid leida alternatiive unehäirete raviks kasutatavatele sedatiivse ja hüpnootilise toimega Z-ravimitele. Kui samaaegselt kasutatakse ka teisi kesknärvisüsteemi ravimeid, on ravistrateegia optimeerimine ja uinutite kasutusest loobumine sageli esimene võimalik samm polüfarmaatsiaga (enam kui viie ravimi kasutamisega) seotud riskide vähendamiseks.