Tervislik kehakaalu langetamine
Eeva-Liisa Piibeman
eevaliisa@celsius.ee
Kehakaalu korrigeerimine on pikaajaline protsess, kus õpitakse tundma oma emotsioone, tegeletakse oma stressi vähendamise, regulaarse liikumise, menüü rikastamise ning uute maitsetega harjumisega, kirjutab toitumisnõustaja Anna Titova.
Pärnu Haigla võõrustas Pärnumaa juhtide seminari
Uudised 13. jaanuaril toimus Pärnu Haiglas Pärnumaa juhtide seminar „Julgusest juhtimises – ideest teostuseni“. Üritus tõi kokku maakonnas tegutsevate ettevõtete ja asutuste juhid, et arutada tänases juhtimises üha olulisemat julgust – julgust teha otsuseid ebakindluses, seista oma väärtuste eest ja viia ideed ellu ka keerulistel aegadel.