Töö ja vaba aja tasakaal – kuidas seda saavutada?
Mirjam Esperk
mirjam@celsius.ee
Arstiamet on stressirohkeimate tööde edetabelites esirinnas. Tööjõupuudus, pikad tööpäevad, ebaregulaarsed unetunnid ning otsene suhtlus patsientide ja nende pereliikmetega on võtmesõnad, mis selle töö stressirohkeks muudavad.
Traumade ja kukkumiste ennetamine eakatel ehk turvaliselt sajani
Uudised Inimese elu kulgeb kaarena. Nii elukaare alguses kui ka lõpus on vajadused sarnased – vajame abi igapäevaste tegevuste juures ning tuge ja toetust, et turvaliselt hakkama saada. Kukkumine on eakate üks suurimaid terviseriske, kuid seda on võimalik ennetada õigeaegse ja asjakohase tegutsemisega.