Suure kiudainesisaldusega dieedid on seotud väiksema antibiootikumiresistentsusega
Piret Rospu
med24@med24.ee
Tervetel täiskasvanutel, kes söövad mitmekülgselt ja vähemalt 8–10 grammi vees lahustuvaid kiudaineid päevas, on soolestikus vähem antibiootikumiresistentseid mikroobe.
Traumade ja kukkumiste ennetamine eakatel ehk turvaliselt sajani
Uudised Inimese elu kulgeb kaarena. Nii elukaare alguses kui ka lõpus on vajadused sarnased – vajame abi igapäevaste tegevuste juures ning tuge ja toetust, et turvaliselt hakkama saada. Kukkumine on eakate üks suurimaid terviseriske, kuid seda on võimalik ennetada õigeaegse ja asjakohase tegutsemisega.