Millal on trenni liiga palju? Treeningsõltuvusest spordipsühholoogia vaatenurgast

Eeva-Liisa Piibeman

Eeva-Liisa Piibeman

eevaliisa@celsius.ee
Ka treenimisega võib liiale minna. Sellest annavad märku liikumisharrastusesõltuvus, ületreening, liigne pühendumus füüsilisele aktiivsusele, jooksusõltuvus, sõltuvused kulturismist ja fitnessist.