Turu teadlased: istumisaja vähendamine aitab ennetada alaseljavalusid
Piret Rospu
med24@med24.ee
Soomes Turu ülikoolis läbi viidud uuring näitas, et igapäevase istumisaja vähendamine ennetas seljavaluga patsientidel valude halvenemist kuue kuu jooksul. Uuriti ülekaalulisi või rasvunud keskealisi täiskasvanuid, kes veetsid suurema osa päevast istudes ja tegid vähe trenni.
Elustamiskatse võib päästa elu isegi minuteid pärast südame seiskumist
Uudised Kuigi südame seiskumisel on oluline iga järgnev sekund, parandab kõrvalseisja elustamine väljavaateid tema ellujäämiseks oluliselt isegi juhul, kui sellega tehakse algust kümme minutit pärast atakki, vihjab hiljutine uuring.