Turu teadlased: istumisaja vähendamine aitab ennetada alaseljavalusid
Piret Rospu
med24@med24.ee
Soomes Turu ülikoolis läbi viidud uuring näitas, et igapäevase istumisaja vähendamine ennetas seljavaluga patsientidel valude halvenemist kuue kuu jooksul. Uuriti ülekaalulisi või rasvunud keskealisi täiskasvanuid, kes veetsid suurema osa päevast istudes ja tegid vähe trenni.
Enesekaastunne õenduses – hoolivus algab iseendast
Uudised Õendusteaduses pööratakse aina enam tähelepanu õdede vaimse heaolu suurendamisele, pakkudes üheks tõenduspõhiseks meetodiks õdede enesekaastunde arendamise. Seda teemat on oma lõputöös „Enesekaastunne õenduses ja selle arendamine“ (2025, juhendaja Ene Vadi) lähemalt käsitlenud Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli õe õppekava vilistlane Merit Birnbaum.
INTERVJUU | Madis Rahu: patsiendid on muutunud üha teadlikumaks
Uudised Sporditraumatoloogi töö teeb kergemaks see, et patsiendid on muutunud üha teadlikumaks, samuti on suur abi koostööst füsioterapeutidega, ütles Eesti Punase Risti IV klassi teenetemärgi pälvinud artroskoopia ja sporditraumatoloogia asjatundja ortopeed Madis Rahu.