Stressi põhjuse teadvustamine on vajalik samm paranemise suunas

Geia Randma
Eeva-Liisa Piibeman

Eeva-Liisa Piibeman

eevaliisa@celsius.ee
Psühholoog ja koolitusjuht Geia Randma annab ülevaate stressi olemusest ja tüsistustest ning toob välja soovitused, kuidas stressiga iseseivalt toime tulla ja millal otsida spetsialisti abi.