Enesekehtestamistreening meditsiinitöötajatele (TÜK)

Lisa kalendrisseEnesekehtestamistreening meditsiinitöötajatele (TÜK)12-11-2020 09:0012-11-2020 16:00Europe/TallinnEnesekehtestamistreening meditsiinitöötajatele (TÜK)*Kestus:* 8 akadeemilist tundi...SA Tartu Ülikooli Kliinikum, õpperuum 129 (L. Puusepa 2, Tartu)

Toimumiskoht: SA Tartu Ülikooli Kliinikum, õpperuum 129 (L. Puusepa 2, Tartu)
Toimumisaeg: N, 12. November 2020
Korraldaja: Tartu Ülikooli Kliinikum

Kestus: 8 akadeemilist tundi

Koolitaja: Marju Koor - psühholoog; suhtlemis- ja motivatsioonitreener

Hind km-ga: 84 €

Eesmärk: Anda teadmisi ja praktilisi oskusi erinevatest enesekehtestamise viisidest, nende lühi- ja pikaajalistest mõjust töö efektiivsusele,
kaardistada personaalseid enesekehtestamise takistusi ja praktiseerida eduka tööalase enesekehtestamise tehnikaid.

Tutvustus:

Enesekehtestamist raskendavad tegurid (nt isiksuse- ja temperamenditüüp, kogemused, hirmud, negatiivsed emotsioonid jne) ja nende personaalne kaardistamine;
Psühholoogilised ja käitumuslikud sekkumistehnikad, mis aitavad vähendada enesekehtestamise takistusi;
Enesekehtestamise liigid; nende lühi- ja pikaajalised mõjud vaimsele ja füüsilisele tervisele;
“Ei” ütlemine: erinevad viisid ja toimetulek võimalike tagasilöökidega;
Kehtestamise eelduseks olevad suhtlemistehnikad. Praktika.
3-osaline “mina”- sõnum ja “käiguvahetus” töösituatsioonides;
Kehtestamine keerukate isiksuste puhul (manipulaatorid, agressorid, rahulolematud jne);
Emotsionaalne toimetulek, kui kehtestamine siiski ei õnnestu. Tagasilöökide põhjused ja sellest tulenevad võimalikud edasised valikud.

Registreeri SIIN